BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Gesundheit: Warum Sport wichtiger für ein langes Leben ist als Abnehmen

Für eine bessere Gesundheit und ein längeres Leben ist Bewegung wichtiger als eine Gewichtsabnahme – vor allem wenn man übergewichtig oder fettleibig ist. Dies geht aus einer interessanten neuen Studie über die Zusammenhänge zwischen Fitness...

Efe Obada trainiert für ein langes Leben, während er dabei hilft, zukünftige NFL-Aussichten zu gestalten

Mit 31 Jahren ist Efe Obada von der NFL immer noch stark. Der nigerianisch-britische Fußballspieler spielt seit 2022 für die Dallas Cowboys, Kansas City Chiefs, Atlanta Falcons, Carolina Panthers und die Washington Commanders und ist seit seinem Beit...

Fitness: Warum 40 das neue 20 ist – Die Macht des Alters für Fitness und Gesundheit

In einer Gesellschaft, die von der Jugend besessen ist, ist es an der Zeit, mit der Vorstellung aufzuräumen, dass das Leben nach 40 eine Abwärtsspirale nimmt. Mit den Fortschritten in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und unserem Verständnis des ...

Auf ein langes Leben- ABC-Etüde

Wie immer bei Christiane 3 vorgegebene Wörter in einem 300 Wörter-Text unterbringen Die Wörter stammen diesmal von der Fledermaus Donka Erstaunlicherweise erinnerte ich mich an mein letztes Leben als Mensch. Offenbar hatte ich die Chance gleich im N...

goodnUZ: Malaria-Impfstoff, Scheidungsurteil, Bio-Dünger & langes Leben

Guten Morgen! Gute Nachrichten von der Weltgesundheitsorganisation: Zum ersten Mal wurde die Empfehlung für einen Malaria-Impfstoff für Kinder ausgesprochen. Die Der Beitrag goodnUZ: Malaria-Impfstoff, Scheidungsurteil, Bio-Dünger & langes Lebe...

5 Tools, die Seniorinnen und Senioren das Leben leichter machen

Die gute Nachricht gleich zu Beginn: wir werden – dank des medizinischen Fortschritts und gesünderer Lebensweisen – immer älter. Doch so schön die Vorstellung eines langen Lebens auch ist, mit der Zeit stellen sich [trotz allem] b...

Bist du bereit? – Durch eine positive Einstellung zu einem gesünderen und längeren Leben

„Eine positive Einstellung zu lösbaren Problemen ist bereits der halbe Erfolg” (Ernst Ferstl) Wenn man genau darüber nachdenkt, müsste eigentlich jedem Menschen klar sein, dass eine positive Einstellung ein gutes Gefühl bewirkt. Es gibt sog...

Polyphenole – das Geheimnis für ein langes Leben?

Vor allem grünes Gemüse steht bei dir im Vergleich zu Cookies und Burger weniger hoch im Kurs? Damit entgehen dir viele wertvolle Polyphenole. Das sind wertvolle Stoffe, die außer in…